Meu coração queima como fogo

Soyen Shaku, o primeiro professor Zen a vir para a America disse: “Meu coração queima como fogo, mas meus olhos são gelados como as cinzas”.

Soyen Shaku criou as seguintes regras, que praticou todos os dias da vida:

• De manhã antes de se vestir, acenda um incenso e medite • Descanse numa hora regular. Se alimente em intervalos regulares. Coma com moderação e nunca até o ponto de se satisfazer plenamente. • Receba uma visita com a mesma atitude de quando você está só. Quando só, tenha a mesma atitude de quando você recebe uma visita. • Observe o que você fala, sempre que você fala. Pratique isso. • Quando uma oportunidade chega, não deixe que ela passe. Mas sempre pense duas vezes antes de agir. • Não se arrependa do passado, olhe para o futuro. • Tenha a atitude corajosa de um herói e o coração amoroso de uma criança. • Quando se deitar para dormir, durma como se este fosse seu último sono. E ao acordar, deixe sua cama para trás instantaneamente como se abandonasse um par de velhos sapatos.

Gustavo Serrate

Jornalista e cineasta independente de Brasília. Meus interesses transitam pelo cinema, quadrinhos, fotografia e toda forma de cultura independente ou marginalizada.
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